Sensible Seele Blog - Iris Fischer
"Lebe nach deinem Herzen und folge dem Weg deiner Seele. Das größte Glück in der Liebe besteht darin, Ruhe im Herzen deines Seelenpartners oder deiner Dualseele zu finden."©
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Hier findest du Texte für hochsensible & hochsensitive Frauen und weibliche Seelenpartner und Dualseelen, die auf dem spirituellen Weg zu ihrem wahren Selbst sind. Die praktischen Anleitungen, Impulse und Inspirationen unterstützen dich darin, deine Schwingungsfrequenz zu erhöhen und in die wahrhaftige (Selbst-) Liebe zu finden. Damit du dir ein stimmiges Leben für deine Seele kreierst, in dem du wirklich daheim bist. Und das einfach deins ist.
Kategorien
Spirituelles Erwachen
Innerer Frieden & Gelassenheit
Abgrenzung & Energetischer Schutz
Mystische Jahreskreisfeste
Wahrhaftige Liebe
Sonnenmeditation
In deinem Leben brauchst du die Sonne. Damit du dich wohl fühlst, brauchst du das Licht. Sonnenlicht ist elementar, damit die Natur und das Leben gedeiht. Das strahlende Licht ist Balsam für deine Seele. Für deine Gesundheit. Für dein gesamtes Sein. Wenn sich auf der Oberfläche eines Gewässers das strahlende Licht reflektiert und das Wasser glitzert, wie abertausende Diamanten, intensiviert sich die Wirkung des Lichts. Da seine natürliche Kraft sich noch vielfach verstärkt. Wenn du dich mit dem strahlenden Licht der Sonne verbindest, bildet sich innere Stille. Findest du zu dir selbst. Da du dich in diesem Moment ganz in dir selber zentrierst. Die Verbindung im Außen zeigt dir deine Verbindung mit deinem innersten Kern. Mit deinem inneren Licht. Das in dir selbst permanent existiert...
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Wintersonnenwende - das Fest zur Rückkehr des Lichts
Kennst du die Sperrnächte? Ich habe sie erst vor wenigen Jahren für mich entdeckt. Sie sind das Pendant zu den Rauhnächten. Die Sperrnächte repräsentieren die dunkelste Zeit des Jahreskreislaufes. Es sind die Nächte, die vor der Wintersonnenwende und vor den Rauhnächten liegen. Sie beginnen am Abend des 8. Dezember und enden am Morgen des 21. Dezember. Dem Tag des Julfestes. Das sind genau 13 Nächte. Die den germanischen Jahreskreis mit seinen 13 Mondzyklen symbolisieren. Denn normalerweise dauert ein Jahr 13 Monde. Und keine 12 Monate. Der Kalender wurde auch hier mit den Jahren verfälscht. Leider gibt es nur wenige Überlieferungen, was den Ursprung der Dunkelnächte betrifft. Was aber bekannt ist, dass sie nach uralter Tradition genutzt werden, sich auf die stillere, dunkle und kalte Zeit des kommenden Winters vorzubereiten. Es ist eine Zeit des Besinnens. Der Reparatur und des Loslassens alter Dinge. Jetzt ist die Zeit, zurückzublicken auf das vergangene Jahr. Es ist die Zeit, hinter uns aufzuräumen und uns zu reflektieren. Und diesen natürlichen Rhythmus des Werdens und wieder Vergehens im Laufe des mystischen Jahreskreislaufes zu integrieren… weiterlesen
Wie du Samhain für dich zelebrierst
Samhain ist für mich ein mystisches magisches Fest. Ich freue mich jedes Jahr ganz besonders darauf. Die Nächte werden jetzt länger, die Tage kürzer. Und die stillere Zeit im Jahr kündigt sich an. Draußen kehrt langsam Ruhe ein und wir suchen die Wärme im Haus. Am letzten Tag im Oktober Samhain zu zelebrieren, gehört für mich seit vielen Jahren dazu. Es ist die Nacht unserer Ahnen. Die wir mit diesem spirituellen Fest bewusst ehren. Die Tür zur Anderswelt öffnet sich und wir können in dieser Nacht leicht mit unseren Verstorbenen und Wesen aus der Unterwelt kommunizieren. Auch Rituale gehören in dieser Nacht natürlicherweise dazu. Vielleicht feierst du selbst bereits Samhain. Anstatt dem Trubel von Halloween nachzugehen. Und so den Ursprung des keltischen Festes zu ehren. Samhain ist das wichtigste Fest im keltischen Jahreskreis. Es ist auch der Abend des Hexen-Neujahr. Die damit ihr neues Jahr als praktizierende Hexe begehen. Die Nacht zum ersten November ist wahrlich eine magische Nacht. Die kosmischen Energien sind sehr deutlich zu spüren. Und vielleicht spürst du diese Energien auch...
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Die Kraft unserer Herzen
Derzeit ist allüberall eine äußerst seltsame Energie sehr deutlich zu spüren. Und sie wird zunehmend stärker. Etwas, was mit dem Verstand nicht in Worte gefasst, aber mit dem Herzen und unserer Intuition sehr intensiv gefühlt werden kann, breitet sich aus. Und hüllt uns mit seiner Präsenz vollständig ein. Wenn wir jetzt sehr genau hinsehen und sehr genau hin spüren, wird uns absolut kristallklar bewusst, dass wir von etwas Höherem geleitet, geführt und beschützt werden. Die sich kollektiv zeigende urgewaltige Kraft der Natur bricht sich seit einiger Zeit ihre Bahn und bricht auf der gesamten Welt veraltete Denkmuster, verstaubte, verkrustete und vollkommen überholte Verhaltensstrukturen auf, damit die Liebe endlich zum Zuge kommt. Und sich vollkommen frei endlich entfalten und ausbreiten kann. Denn jetzt sind mit einem Mal die Dinge machbar, die noch vor wenigen Jahren bei vielen als gänzlich unmöglich verschrien waren. Die aktive und passive Energie dreht sich jetzt um. Jetzt ist die Zeit unserer Herzen gekommen. Jetzt ist die Zeit des wahrhaftigen Fühlens. Jetzt ist die Zeit wahrhaftiger Helden. Und die Helden kommen auf die Weise (vielleicht) endlich heim in ihr Herz…
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Was Selbstliebe wirklich bedeutet
Die elementaren Worte „Liebe dich selbst“ sind ständig präsent auf unserem Seelenweg. Viele sind daher auf der ständigen Suche nach passenden Tools, Strategien und Methoden, die Selbstliebe in sich zu entfachen und immer weiter zu kultivieren. Dabei stellt sich die essentielle Frage: Müssen wir uns denn tatsächlich selbst lieben? Können wir uns überhaupt selbst lieben, wo doch die Liebe tief in unserem innersten Kern die ganze Zeit vorhanden und verborgen ist und nur über viele Jahre vor sich hingeschlummert und darauf gewartet hat, endlich von uns ausgegraben und befreit zu werden? Endlich von uns wahrgenommen und gesehen zu werden? Können wir uns selbst tatsächlich Liebe geben, wo wir doch natürlicherweise bereits Liebe sind? Und dies lediglich oft über lange Zeit verdrängt, vergessen, von uns geschoben und ignoriert haben in unserem funktionalen Leben? Selbstliebe wird nach meiner Beobachtung sehr oft falsch definiert und unpassend interpretiert und vor allem von sehr vielen urgewaltig unterschätzt. Geht es in Wahrheit doch um andere Dinge, wenn es heißt: Liebe dich selbst...
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Was Harmonie wirklich bedeutet
Jeder kennt dieses Wort. Jeder liebt es. Und jeder will es haben. Harmonie ist neben der wahren Liebe der vielleicht meistgewünschte Zustand unter den Menschen. Gerade hochsensible Menschen sind sehr auf Harmonie in all ihren zwischenmenschlichen Beziehungen und ihrem gesamten Lebensumfeld bedacht. Viele kämpfen darum, Harmonie in ihrem Leben zu haben. Weil sie nicht wissen, wie es ist, IN Harmonie zu sein. Dabei ist es in Wahrheit viel einfacher als viele denken. Denn – Harmonie ist ein natürlicher Seins-Zustand. Und somit IMMER vorhanden. Viele sehen diese Tatsache nur oft nicht. Da sie damit beschäftigt sind, sich anderen Dingen zu widmen. Sie legen ihren Fokus automatisch auf den Mangel in ihrem Leben. Und konzentrieren sich auf die Dinge, die sie NICHT haben. Sie sind ständig damit beschäftigt Dinge die abwesend sind, haben zu wollen. Und sehen währenddessen nicht, was schon die ganze Zeit anwesend ist in ihrem Leben...
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Leben in Hingabe
Mit Hingabe zu leben bedeutet, dich im wahrsten Sinne des Wortes dem Leben hinzugeben. Dich hineinfallen zu lassen. Es mit all deinen sensiblen und sensitiven Sinnen und deinem gesamten Sein in vollen Zügen zu genießen. Das Leben in all seinen Facetten und all seiner Lebendigkeit ganz bewusst auszuschöpfen. Genau das braucht aber grenzenloses Vertrauen. Vertrauen dem Leben gegenüber und Vertrauen dir selbst gegenüber. Denn das Leben schickt dir immer genau das, was du gerade für dich brauchst. Du musst dabei nur auf dein Inneres hören. Auf deine Seele und auf deine Intuition. Du musst erspüren, was du wirklich für dich brauchst, damit dein Leben sich wahrhaftig stimmig anfühlt. Damit du dich darin tatsächlich wohl fühlst. Damit es auch wirklich dein Leben ist. Und zwar ohne dich zu verbiegen, ohne dich fremdbestimmen und manipulieren zu lassen und ohne dich von deinen Konditionierungen und limitierenden Glaubensmustern beeinflussen zu lassen. Und letztendlich auch, ohne auf deinen Verstand zu hören. Denn dein Verstand blockiert die Hingabe... weiterlesen
Die Hingabe an die Liebe
Wahre Liebe ist radikal. Wahre Liebe ist bedingungslos. Wahre Liebe ist absolut. Wenn wir auch nur ein einziges Mal für einen winzigen Augenblick die wahrhaftige Liebe in unserem Herzen, unserer Seele und unserem ganzen Sein spüren, für einen kleinen Moment den leisen Hauch der Verführung wahrnehmen und intensiv fühlen, was es wirklich bedeutet, wahrhaftig und tief geliebt zu werden, ist es an uns, zu entscheiden. Uns ganz bewusst zu entscheiden, ob wir uns dieser Liebe mit unserem gesamten Sein vollkommen hingeben. Oder ob wir weiterhin lediglich an der Oberfläche vermeintlicher Liebe herumkratzen. Und andere Gefühle, die wir empfinden, mit wahrhaftiger Liebe verwechseln. Ohne uns mit weit geöffnetem Herzen tatsächlich auf die wahre Liebe einzulassen. Uns von dem urgewaltigen Sog, den diese Liebe bildet, einfach mitziehen zu lassen. In diese bodenlos tiefe Liebe vertrauensvoll hineinsinken zu lassen. Und zwar zu einhundert Prozent. Denn, wahre Liebe ist nichts, was uns "einfach so" passiert... weiterlesen
Warum es für unsere Seele elementar ist sich abzugrenzen
und Grenzen zu setzen
Wir alle befinden uns im Kosmos lebendiger Energien. Die Energien fließen stetig um uns herum. Wir nehmen Stimmungen und Schwingungen anderer Menschen nur allzu deutlich wahr. Und absorbieren sie oftmals regelrecht. Das heißt, wir sind nicht in der Lage uns genügend abzugrenzen. Wo hört unser ICH in diesem Moment auf – und wo fängt der andere an?! Wir leiden mit den anderen, wir freuen uns mit den anderen. Wir fangen den seelischen Kummer anderer auf und übernehmen die intensiven Gefühle die andere in sich spüren. Gleichzeitig fühlen und spüren wir unsere eigenen Stimmungen, Gefühle und Emotionen. Nicht umsonst rauben uns viele dieser intensiv empfundenen Wahrnehmungen im wahrsten Sinne des Wortes unsere Kraft und Energie. Und wir fühlen uns müde, ausgelaugt und erschöpft. Nicht nur körperlich, sondern in unserer Seele und unserem Geist. Die schwächende Kraft der Energien ist nicht zu unterschätzen. Da sie uns regelrecht krank machen kann. Da wir per se nicht nur menschliche Energien spüren, sondern die Energie der Natur. Den energetischen Fluss des Lebens an sich. Die Intensität und Stärke der Energien kann uns regelrecht fluten. Wie ein Staudamm der bricht und dessen Wassermassen ganze Landstriche niederwalzen. Genauso können wir uns unter dieser Energie-Flut regelrecht begraben fühlen. Wenn wir nicht lernen, damit entsprechend umzugehen, kann das unseren Alltag ganz enorm beeinträchtigen... weiterlesen
Woran wir wahre Liebe erkennen Viele Menschen suchen ihr Leben lang die wahre Liebe. Weil sie spüren, dass ihnen etwas Elementares fehlt. Doch die wahre Liebe können wir nicht suchen. Die wahre Liebe findet uns. Nämlich genau dann, wenn unser Herz wirklich bereit dafür ist. Sie überfällt uns in einem vollkommen unerwarteten Moment. Wenn wir am wenigsten damit rechnen. Wenn wir sie gar nicht eingeplant haben in unser Leben. Wenn wir nicht danach suchen. Sondern es einfach geschehen lassen, dass die wahre Liebe uns finden darf. Ja, dass sie uns überhaupt finden kann. Da es allerdings so viele Formen und unterschiedliche Ebenen der Liebe gibt, sind viele Menschen unsicher, welche Liebe sich gerade an ihrer Seite oder in ihrem Leben befindet. Viele fragen sich, wie man wahre Liebe wirklich erkennt. Und ob es die wahre Liebe tatsächlich nur ein einziges Mal gibt. Einige fragen sich sogar ernsthaft, ob es die wahre Liebe überhaupt gibt. Sie zweifeln. Viele sind auch der Meinung, Seelenliebe ist gleich wahre Liebe. Derweil es auch da elementare Unterschiede gibt. Für die wirklich wahre Liebe gibt es untrügliche Zeichen. Die man kristallklar erkennt und von jeder anderen Form der Liebe eindeutig unterscheiden kann…weiterlesen
Die Lebendigkeit wahrhaftiger Liebe
Gerade vor der Lebendigkeit der wahren Liebe haben die meisten Menschen unbewusst Angst. Da diese Lebendigkeit nicht unserem anerlernten Verhaltensmuster und unseren Konditionierungen entspricht. Denn wir haben gelernt, die Lebendigkeit des Fühlens zu unterdrücken, zu verdrängen und zu kontrollieren. Sie zu beherrschen und in einen goldenen Käfig zu sperren. Wobei der goldene Käfig den Todesstoß für jede Lebendigkeit und der Liebe an sich bedeutet. Denn man kann wahrhaftige Liebe nicht einfangen, festhalten, unterdrücken und kontrollieren. Und man kann sie auch nicht ausschalten. Weshalb wir mit unserem Seelenpartner oder unserer Dualseele lernen dürfen, die Lebendigkeit der wahren Liebe wieder bewusst wahrzunehmen und intensiv zu spüren... weiterlesen
Warum wir jederzeit der Schöpfer unseres ureigenen Lebens sind
Eigentlich sind wir selbst überall und jederzeit der Schöpfer unseres ureigenen und ganz persönlichen Lebens. Leider haben wir das oft vergessen. Stattdessen empfinden wir sensiblen Menschen das Leben oft als etwas, dass uns „irgendwie passiert“. Wir nehmen es einfach als Tatsache und als gegeben hin. Weil wir ja hineingeboren wurden in dieses Leben. In diese irdische Existenz. In unsere Familie. Und wir uns scheinbar all das ja nicht aussuchen konnten. Wir packen das wertvolle Geschenk unseres individuellen Lebens oft nicht wirklich aus sondern beschäftigen uns lieber damit, die wunderschöne Verpackung zu bewundern und das Leben anderer zu kopieren. Sehr oft unterlassen wir es deshalb, in die reine Essenz dieses Lebens einzutauchen. Stattdessen dümpeln wir nur an der Oberfläche dahin. Und halten uns mehr am Rand dieses Ozeans, der sich Leben nennt, auf. Probeweise halten wir mal mehr, mal weniger unseren Zeh oder unseren Fuß in diesen Ozean, um zu testen, wie sich diese wunderbar anzusehende Konsistenz anfühlt. Vielleicht wagen wir auch ein paar mutige Schritte in diesen weiten Ozean hinein. Dennoch bleiben wir lieber in Sicherheit. In einer Sicherheit, die unser Verstand uns sehr erfolgreich immer wieder vorgaukelt, wie die rettende Fata Morgana in der Wüste. Dies spendet uns vermeintliche Sicherheit, Schutz und Halt. Leider geben wir uns hier Illusionen hin, wenn wir nicht bereit dafür sind, aus unserem Herzen heraus zu leben. Und unsere Intuition und unseren natürlichen Instinkt entscheiden lassen... weiterlesen
Wie der energetische Sog des Lebens uns vorwärts zieht
Wir alle befinden uns in einem unendlichen Meer aus lebendigen Energien. Alles Leben fließt und alles Lebendige ist mit allem verbunden. Energien sind allgegenwärtig. Natürlich ist Energie unsichtbar. Aber trotzdem überdeutlich wahrnehmbar. Und eindeutig spürbar. Zumindest für uns hochsensible und hochsensitive Menschen. Der energetische Sog des Lebens ist mystisch, magisch und magnetisch. Mit seiner unendlichen Kraft zieht er uns weiter und weiter. Weiter nach vorn. Und es bleibt uns gar nichts anderes übrig, als uns von diesem magnetischen Sog einfach mitziehen zu lassen, je mehr wir bei uns selbst und unserem ureigenen, authentischen Sein ankommen. Denn er lässt uns unsere ureigene Schöpferkraft spüren, die wir tief in unserem Inneren tragen. Leider ist es aber oft so, dass wir die Energie des Lebens nicht vollkommen frei fließen lassen (können). Wenn wir blockiert sind, stockt die Energie und wir drehen uns immer wieder im Kreis. Und erleben ein und dasselbe immer und immer wieder, solange, bis wir durch all unsere Erfahrungen in der Lage sind, uns unseren Themen zu stellen. Sie uns bewusst anzusehen und so aktiv etwas zu verändern. Denn nur so kann die Energie des Lebens vollkommen frei fließen und all das, was tatsächlich für uns und unser ureigenes Leben bestimmt ist, „ganz von selbst“ an unsere Seite kommen... auch der Mensch, der wirklich für immer verbindlich zu uns gehört... weiterlesen
Es funktioniert nicht mehr, zu funktionieren
Über lange Strecken unseres Lebens haben wir nur funktioniert. Wir haben funktioniert und nach destruktiven Mustern, Konditionierungen und Glaubenssätzen gelebt. Es hat funktioniert, uns hinter aufgesetzten Rollen, Masken und Fassaden zu verstecken. Uns in vermeintlicher Sicherheit unseres Verstandes zu wiegen, ohne zu bemerken, dass wir tief im Netz einer Illusionsfalle sitzen. Es hat funktioniert, uns auf Zweck- und Handelsbeziehungen einzulassen, die nicht auf wahrer Liebe basieren. Es hat funktioniert, uns selbst immer wieder zu verlassen und von uns selbst getrennt zu sein. Es hat funktioniert, unsere wahren Gefühle wegzudrücken und sie zu verdrängen. Den emotionalen Mangel in uns zu kompensieren. Es hat funktioniert, uns selbst zu täuschen, zu belügen und zu betrügen. Ab einem gewissen Punkt unserer Entwicklung ist genau dies nicht mehr möglich. Denn uns wird bewusst, dass alles, was aus unserem (bedürftigen) Ego kommt, nicht mehr funktioniert.
Es funktioniert nicht mehr, weil unser Herz und unsere Seele sich durchsetzen will. Und dies in unserem Leben auch irgendwann aktiv passiert. Weil das Herz und die Seele sich nicht dauerhaft von unserem Ego austricksen lässt. Die Wahrheit – in dem Fall unser Gefühl – kommt irgendwann immer ans Licht. Und will endlich von uns wahrgenommen, gesehen und gefühlt werden. Will einfach nur sein dürfen. DA SEIN dürfen... weiterlesen
Über die Autorin
Iris Fischer ist spirituelle Mentorin, Autorin von sieben Büchern, Expertin für sensible Menschen und diplomierte systemische Einzel- u. Paar-Therapeutin. Selbst hochsensibel und hochsensitiv begleitet und unterstützt sie hochsensible Menschen seit 2008 darin, ihren ureigenen spirituellen Weg für sich zu finden. Sie inspiriert und motiviert und gibt die passenden Impulse. Sie unterstützt ihre Klientinnen mit sehr viel Herz, Humor und Verstand darin, das innere Feuer in sich zu entdecken. Sich zu verwirklichen und zu entfalten und mit allen Facetten einfach authentisch und angstfrei in der wahrhaftigen (Selbst-) Liebe zu SEIN.
